📞📞📞 Calling all…

SUMMER YOGIS ☀️

Un pachet de 8 clase, valabil toată vara 🥳

Vara asta e despre tine. Și salteaua ta 🧘‍♀️

Vara asta este despre tine ☀️

  • Răcorește mintea

    Yoga te ajută să te simți mai relaxată și liniștită, chiar și în zilele călduroase.

  • Mai multă energie

    Te simți mai plină de viață ca să te bucuri de vară și de tot ce vrei să faci.

  • Un spate fericit

    Îți întărești mușchii spatelui și îți îmbunătățești postura cu ajutorul posturilor.

  • Echilibru mental & fizic

    – yoga stimulează atât corpul, cât și mintea, ajutându-te să îți găsești armonia interioară.

  • Energie & vitalitate

    prin îmbunătățirea circulației și oxigenarea corpului, sporind nivelul de energie.

  • Concentrare & claritate

    prin practici care antrenează mintea și îmbunătățesc focusul.

DA, VREAU!

Descoperă beneficiile yoga: Calea către un corp puternic, o minte liniștită și o viață echilibrată

Yoga este mai mult decât o formă de mișcare; este o practică ce aduce armonie între corp, minte și spirit.

Dacă te-ai întrebat vreodată de ce merită să începi această călătorie, iată ce vei câștiga

1. Transformarea fizică: Putere, flexibilitate și energie

Practicând yoga în mod regulat, îți întărești musculatura, îmbunătățești postura și îți mărești flexibilitatea. Însă beneficiile fizice nu se opresc aici. Mișcările fluide și respirația controlată stimulează circulația, cresc nivelul de energie și îți eliberează corpul de tensiunile acumulate. Yoga devine astfel un aliat al sănătății tale generale.

2. Echilibrul mental: Mai puțin stres, mai multă claritate

Într-o lume în continuă mișcare, yoga te ajută să încetinești ritmul și să te conectezi cu momentul prezent. Prin tehnicile de respirație (pranayama) și meditație, vei învăța să-ți calmezi mintea, să reduci stresul și să te concentrezi mai bine asupra lucrurilor care contează cu adevărat.

3. Reconectare interioară: Timp pentru tine

Yoga te invită să-ți asculți corpul și mintea, să te accepți exact așa cum ești și să lucrezi pentru tine. Este mai mult decât o simplă practică; este un mod de a te reconecta cu esența ta și de a-ți descoperi puterea interioară.

4. Ritmul vieții: De la haos la armonie

Te-ai simțit vreodată copleșit de responsabilități? Yoga oferă un spațiu sigur unde te poți regăsi, fără presiuni. Este despre a găsi armonie între agitația exterioară și liniștea interioară, creând un echilibru care te ajută să răspunzi mai bine provocărilor zilnice.

5. Somn mai odihnitor și energie pentru o zi productivă

Practica yoga, mai ales seara, ajută la eliminarea stresului acumulat în timpul zilei, pregătindu-te pentru un somn profund și relaxant. O rutină de dimineață, pe de altă parte, îți poate da energia necesară pentru a începe ziua cu entuziasm și pozitivitate.

6. Conexiunea cu o comunitate

Yoga nu este doar o experiență individuală, ci și una socială. Practicând yoga, te alături unei comunități care împărtășește aceleași valori: sănătate, echilibru și grijă față de sine. Este locul unde vei găsi inspirație, sprijin și motivație.

Doar 10 abonamente disponibile!

Doar 10 abonamente disponibile!

Cum funcționează?

Alegi abonamentul The Summer Yogis - 8 clase cu valabilitate extinsă.

DOAR 10 ABONAMENTE DISPONIBILE 🏃‍♀️

Plătești simplu: Realizează plata online în perioada 29 iunie -1 iulie

Rezervă când vrei: Folosește clasele , cu programare flexibilă la Cuib 9 & aer liber (Grădina Japoneză)

DESPRE MINE

Sunt Bianca, instructor de yoga 200H TTC, pasionată de binele holistic și de a ajuta oamenii să descopere beneficiile practicii de yoga în viața lor de zi cu zi.

Cred cu tărie că yoga este mai mult decât un set de exerciții – este un mod de a crea spațiu pentru tine, de a te reconecta cu echilibrul interior și de a te simți cu adevărat bine în pielea ta.

Valorile mele se centrează pe autenticitate, echilibru și conectare. Cred în puterea fiecărei persoane de a-și găsi propriul drum către starea de bine și în importanța unei practici constante pentru a obține transformări durabile.

Sunt dedicată să susțin oamenii să trăiască în armonie cu ei înșiși și cu cei din jur, iar yoga este instrumentul perfect prin care putem aduce acest echilibru în viața noastră.

✺ ÎNTREBĂRI FRECVENTE✺

  • Da, poți să îți reprogramezi clasa, în funcție de disponibilitatea locurilor, până la data de expirare a ofertei.

  • Clasele neutilizate nu sunt rambursabile, dar îți recomand să planifici din timp pentru a te bucura de toate beneficiile.

  • Pachetul poate fi achiziționat direct de pe site-ul meu cu plată online.
    După achiziție, poți rezerva clasele dorite accesând pagina „Rezervă-ți salteluța aici”. În cazul în care ai nelămuriri sau ai nevoie de asistență suplimentară, mă poți contacta pe email pentru informații detaliate.


  • Da, oferta este perfectă și pentru începători! Indiferent dacă nu ai mai practicat yoga până acum, clasele sunt adaptate pentru toate nivelurile.