Quiz-Ce Stil de Yoga Ți Se Potrivește?


Fiecare dintre noi ajunge pe saltea cu intenții, ritmuri și nevoi diferite. Unora le prinde bine o practică blândă, altora una dinamică sau una care aduce echilibru

Descarcă quiƶ-ul gratuit și descoperă ce stil de yoga ți se potrivește în acest moment din viața ta. 🌸

A pink poster with illustrations of diverse women practicing yoga. The poster title is 'Ce stil de yoga ti se potrivește?' (What style of yoga suits you?). It has six questions with multiple-choice answers about yoga preferences and feelings, discussing relaxation, energy, posture, and class experiences. The top has text 'IONESCU BIANA - INSTRUCTOR YOGA' and the background includes decorative line art and plants.

Te invit să rămânem conectate si pe Instagram!

De 8 martie, înainte de clasa de la Cuib, B. mi-a adus flori și mi-a zis: „M-am gândit la tine și... nu, nu erai ghiocel. Tu ești mai degrabă o frezie.” La început am zis „hmm, frezie?” M-am dus apoi să ca
Septembrie e aici🍂 (insert Horia Brenciu vibe), concediile s-au terminat și ne întoarcem încet, dar sigur, la obiceiuri care ne fac bine. Luna asta, vreau să vorbim despre postură – nu doar despre cum stăm pe saltea, ci și despre
Stiu ca e a 2-a oara cand postez azi, insa nu m-am putut abtine 🤭 Am vrut sa fac o recapitulare a verii care tocmai se incheie (calendaristic cel putin). A fost prima mea vara ca yoga teacher, swipe sa vezi cum a fost vara asta pe saltea ❤️🍃 Sup

Namaste & ne (re)vedem pe saltea!